Не получается забеременеть, что делать? Советы акушеров-гинекологов, как это сделать быстро. Народные способы как забеременеть, если не получается Если не получается забеременеть

Гинекологи последнее время стали часто слышать жалобу, что не получается забеременеть. Супружеские пары продолжительное время предохраняются, но когда хотят завести ребенка, то у них ничего не выходит. Тут недостаточно просто большого желания, диагноз может быть удручающим - бесплодие .

Причины могут, конечно, быть и не столь страшны, но если у вас на протяжении года не выходит зачать ребенка, то это серьезный сигнал, чтобы обратиться к доктору. Бесплодием принято считать неспособность забеременеть в течение года при регулярной половой жизни без использования контрацептивов. В таком случае лучше не заниматься самолечением, а обратиться скорее к специалисту и обнаружить причины вашей проблемы. Чем быстрее будут устранены все проблемы, тем выше шансы на успех.

Проблема может скрываться не только в женском организме, но и быть в нарушении мужского здоровья. Не стоит пренебрегать обследованием у доктора, ничего стыдного в этом нет. Они точно укажут, в каком направлении продолжать лечение, и какие методы помогут эффективнее, а какие вовсе не дадут результатов. Ведь такая терапия стоит не дешево. Да и потраченное впустую время только убивает надежды молодых родителей.

6 причин почему не получается забеременеть

Почему не получается забеременеть? Вот первый вопрос обеспокоенной женщины. Если правильно ответить на него, можно осуществить свою мечту и ждать радостное прибавление в семье.

Яйцеклетка не может попасть в матку. Этому могут быть причиной рубцы и спайки в районе маточных труб, которые появились после воспалений органов, которые находятся в малом тазу. В таком случае проходимость труб нарушена, сперматозоиды не могут слиться с яйцеклеткой, так как она не может попасть в матку. Но если сперматозоиды все-таки нашли ее, то все может закончиться внематочной беременностью.
Не происходит овуляция. Случается, что у женщины отсутствует полностью овуляция. Такое нарушение может быть вызвано различными заболеваниями женской половой системы. Симптомами являются нерегулярные менструации, скудные выделения или их отсутствие, а косвенные признаки проявляются в ожирении, повышенном оволосенении и повышенной пигментации кожи. При диагностике в первую очередь следует проверить пациентку на заболевания яичников и гормональной системы.
Бесплодие у мужчины. В половине случаев неудачных попыток зачатия проблема кроется в мужском организме. Сильный пол все усугубляет еще тем, что многие отказываются идти к врачу и стесняются пройти обследование. Анализы всегда должны сдавать оба партнера. Такие воспалительные процессы, как орхит, простатит и везикулит могут провоцировать выработку «холостой» спермы и тогда зачатие невозможно. Также такой ход событий может вызвать травма яичка и некоторые другие заболевания, например, варикоцеле или крипторхизм.
Оплодотворенная яйцеклетка не может имплантироваться в стенку матки. Во время менструального цикла у полностью здоровой женщины в матке формируется толстый слой эндометрия, который в будущем дает возможность эмбриону закрепиться и продолжить свое развитие. Не дают сформироваться достаточно толстому эндометрию воспаления, недостаточность прогестерона, эндометрит, перенесенный аборт и много других причин. В таких случаях эмбрион погибает. Манипуляции в матке вроде операций и аборта травмируют стенки матки и вызывают воспаления, поэтому долго не выходит завести ребенка. Перенесенное кесарево сечение может не давать зачать второго ребенка. Аналогичное влияние оказывают аномалии матки или наличие в ней полипов и опухоли.
Психогенное бесплодие. Существует две крайности. Или женщина чересчур сильно хочет ребенка и постоянно меряет температуру, проверяет тесты на беременность, но стоит только прекратить панику - и вот он положительный результат. Другая причина в том, что женщина вроде бы и очень хочет ребенка, но на уровне подсознания она чем-то обеспокоена. Например, если пара не состоит в браке, то беспокойство вызвано тем, что партнер может ее бросить, или же такое состояние может быть вызвано страхом перед материальной угрозой нестабильности. Как забеременеть в таком случае? Можно записаться на прием к психологу, или хотя бы поговорить на эти темы со своим супругом.
Иммунологические факторы. Иногда так бывает, что по результатам обследования пара абсолютно здорова, но зачать ребенка всеравно не выходит. Это редкое состояние, но все же встречается. У жены аллергия возникает на сперму мужа, антифосфолипидный синдром или же конфликт по группе крови - трудные для лечения случаи.

Возможны и другие причины, главное - выяснить, почему происходят неудачи.

Готовясь на прием к доктору, следует знать, что вначале все пары проходят опрос, который может состоять из множества вопросов. Самые распространенные из них:

Хотите ли вы оба действительно появления ребенка?
Принимает ли жена какие-нибудь лекарства?
Как протекает менструальный цикл ?
Есть ли у вас вредные привычки? И много других.

Эти вопросы позволяют еще на начальной стадии отсеять вероятные причины нарушения репродуктивной системы.

Какие исследования нужно пройти?

Хороший специалист вам назначит все необходимые исследования, которые смогут решить вопрос, как забеременеть, если не получается. Вот перечень самых главных:

УЗИ - позволяет выяснить точное состояние матки, яйцеводов и яичников;
Исследование гормонального фона. Проверяется гормональный баланс, который помогает выявить нарушения в созревании женских половых клеток;
Анализ спермы. Под микроскопом устанавливается процент подвижных жизнеспособных сперматозоидов в эякуляте мужчины.
Рентген. Иногда врач назначает рентгенологическое исследование с применением контрастного вещества, чтобы определить состояние яйцеводов.
Лапароскопия. Применяется в редких случаях.

Что делать, если не получается?

Если у вас не обнаружено серьезных патологий, то можно попробовать несколько способов как быстро забеременеть и что делать, если не получается. Конечно, эти методы не гарантируют 100% успеха, но могут способствовать достижению желаемого результата.

. Обычно при регулярном цикле в 28 дней - это середина, примерно 14-й день.
До дня зачатия воздержитесь с мужем от контакта, так накопится больше спермы. Но не стоит переусердствовать и терпеть неделю, ведь сперма может «постареть» и потерять жизнеспособность.
Когда эякуляция закончится, мужчина не должен продолжать свои движения, чтоб из влагалища не растеклась сперма. Он должен наоборот остановиться и продолжать находиться внутри жены. Это как своеобразный клапан, который не позволяет семени вытечь.
Измеряйте температуру, так вы сможете определить у себя наступление овуляции.
После секса примите позу «березка» или подложите под таз валик. Так, сперма будет двигаться в нужном направлении.
Что делать, чтобы быстрее забеременеть и зачать здорового ребенка? Воздержитесь хотя бы за 2-3 месяца от спиртного и табака.
Обогатите свой рацион витаминами и фолиевой кислотой.
Отследить овуляцию можно с помощью УЗИ.

Если вы хотите быстрее узнать, как забеременеть, народные методы придут вам на помощь. Не стоит на них во всем полагаться, но испробовать стоит, ведь были успешные случаи, да и чем природа не шутит.

Попробуйте перед попыткой зачатия сделать спринцевание содой. На 1 литр не очень горячей воды - ½ чайной ложки соды. По идее в щелочной среде сперматозоиды чувствуют себя лучше.
Бытует мнение, что если кормить мужа черной икрой и орехами, то сперма лучше «созревает». Если не поможет, то хотя бы муж очень вкусно поест.
Постарайтесь во время зачатия не доходить до оргазма. При женском оргазме шейка матки выпячивается вглубь во влагалище. Это делает путь сперматозоидов длиннее, что удлиняет процесс зачатия.

Может один из этих методов вам действительно поможет. Но помните, что если беременно долго не наступает, необходимо срочно обратиться к доктору и пройти все необходимые исследования. У вас все непременно получится!

Проблемы с зачатием ребенка в 60% случаях происходят из-за нарушений в работе женского организма. И причин женского бесплодия гораздо больше, чем мужского. Это может быть отсутствие овуляции, эндокринологические заболевания, непроходимость маточных труб, шеечная слизь с антителами к сперматозоидам и многие другие факторы.

Подготовка к беременности это важный этап на пути к материнству. И главным фактором подготовки к этому волнующему моменту является правильное питание. Будущей маме, впрочем как и отцу, важно изменить свой рацион в пользу натуральных продуктов. Сегодня прилавки продуктовых магазинов завалены продукцией, список ингредиентов которой пестрят различными ароматизаторами, эмульгаторами, подсластителями, консервантами и другими вредными соединениями.

ВАЖНО: Некоторые пищевые добавки не только могут нанести вред организму, но и могут стать причиной бесплодия. Большинство из них негативно воздействуют на мужские сперматозоиды. Но и женщинам мечтающим забеременеть желательно отказаться от употребления в пищу таких не очень полезных продуктов.

В пищевой рацион при планировании беременности нужно включить различные витамины. Сделать это нужно за 3-4 месяца до процесса зачатия. Особенно полезны витамины женщинам, которые планируют беременность на зиму или весну.

При подготовке к беременности партнерам необходимо избавиться от различных инфекций, передающихся половым путем. Некоторые из них ставят крест на процессе зачатия ребенка. Но, есть и такие, которые пагубно сказываются на развитии плода и могут стать угрозой выкидыша и патологий в развитии.

Также очень важно при подготовке к беременности исключить из своей жизни стрессы. При таких состояниях организм вырабатывает кортикостероидные гормоны. Они не только могут стать причиной различных заболеваний, но и негативно скажутся на беременности.

Почему долгое время не происходит беременность?

Отсутствие желательной беременности может быть связано с проблемами как женского, так и мужского организма. Если при желании супругов зачать ребенка желательный момент так и не происходит, то им нужно пройти комплексное обследование для выявления причины этой проблемы
К факторам, которые негативно влияют на наступление беременности, относятся проблемы гинекологического, и гормонального характера. Стрессы, гипертония, вредные привычки и другие проблемы также могут стать причиной отсутствия зачатия ребенка
Специалисты женской консультации могут попросить рассказать о переносимых инфекционных заболеваниях и операциях. Если женщина уже испытала счастье материнства, то врач может расспросить о том, как протекала беременность. Для того чтобы специалист мог оказать квалифицированную помощь нужно постараться правдиво ответить на все его вопросы
Если возникают трудности с беременностью, то специалисты центра планировании семьи или женской консультации могут назначить анализы на уровень прогестерона, посткоитальный тест (проверка влагалищной слизи через 6-10 часов после полового акта на наличие антител убивающих сперматозоиды), анализ крови на свертываемость и обследование щитовидки

Как подготовиться к беременности морально?

Женщина должна подходить к беременности осознано, без страхов и тревог. Эмоциональное состояние играет важную роль не только при вынашивании ребенка, но и при его зачатии. Перед этим волнующим моментом нужно постараться максимально снизить уровень стрессов в своей жизни. Чем выше стрессовый фон, тем ниже вероятность зачатия ребенка. Гармонизация внутреннего состояния положительно влияет не только на возможность забеременеть, но на здоровье будущего ребенка и его матери.

ВАЖНО: Морально готовиться стать родителем должна не только мама, но и отец будущего ребенка. Он должен окружить супругу заботой и любовью.

Как физически подготовиться к беременности женщине?

Еще до беременности нужно привести свое тело в форму, повысить тонус мышц и сбалансировать желаемый вес. Очень важно включить в свой рацион продукты, богатые полезными веществами. К таким продуктам относятся овощи, фрукты, морепродукты и т.п.

Перед зачатием ребенка и в процессе беременности важно исключить из своего рациона алкоголь и курение. Некоторые ученые считают, что никотин может негативно повлиять на плод, даже если будущая мама отказалась от курения за несколько недель до зачатия.

Физическая подготовка к беременности заключается и в решении проблем со зрением. Женщины с близорукостью и некоторыми состояниями клетчатки могут при родах полностью потерять свое зрение. Поэтому важно проверить глаза у профильных специалистов
За несколько месяцев до беременности женщине желательно заняться фитнесом, плаванием или танцами. Если на это нет времени, то можно просто гулять в парке. Обычные пешие прогулки в богатом кислородом месте отлично подготовят женщину к беременности
Кроме того, желательно выделить утром 15-20 минут на ежедневную гимнастику. Ходьба на месте, приседания, наклоны туловища и другие простые движения укрепят мышцы и подготовят тело к вынашиванию малыша

Что нужно пить, чтобы забеременеть?

Очень часто причиной невозможности забеременеть связана с низким уровнем гормона прогестерона. Если у женщины выявлена эта причина, то увеличить уровень этого гормона можно с помощью такого препарата как «Дюфасон» . В отличие от инъекций прогестерона этот препарат выпускается в форме таблеток. Его прием не вызывает больших трудностей.

Иногда, при трудности с зачатием, специалисты могут назначить препараты стимулирующие овуляцию. К таким препаратам относятся «Клостилбегит» , «Пурегон» и «Прегнил» . После их приема овуляция наступает в течение 24-36 часов. Прием таких медикаментозных стимуляторов овуляции можно осуществлять только под присмотром врача.

Какие витамины нужно пить, чтобы забеременеть?

Для женщины желающей стать мамой нужны следующие витамины:

Фолиевая кислота необходима для правильного формирования нервной системы ребенка и начинает действовать с первых дней беременности
Токоферол помогает оплодотворенной яйцеклетке закрепиться в полости матки
Витамины группы B отвечают за синтез белков, рост мышечной и костной ткани. Недостаток витаминов В1, В6, В12 может стать причиной сильного токсикоза
Витамины A, C и D важны для правильного формирования тканей и поддержки иммунной системы. Но, их избыток более опасен, чем их недостаток

ВАЖНО: При планировании беременности не стоит подбирать дозировку каждого витамина в отдельности. Удобней принимать специальный комплекс витаминов для женщин. Существуют специально разработанные комплексы витаминов, которые нужно употреблять до зачатия ребенка.

Кроме витаминов женщина должна получать с пищей такие минералы как цинк, селен и магний. Если потреблять их с продуктами не получается, то можно купить в аптеке БАДы или витаминные комплексы в которые входят эти макроэлементы.

Какие препараты нужно принимать мужчине, чтобы женщина забеременела?

Фолиевая кислота показана не только женщине перед беременностью, но и мужчинам. Будущему отцу нужно принимать по 400 мг витамина В9 до момента наступления беременности супруги. Недостаток фолиевой кислоты повышает количество сперматозоидов с различными дефектами (неправильный хромосомный набор, отсутствие хвоста или головки)
Еще одним важным препаратом, который необходим мужчине при планировании беременности, является токоферол. Витамин E обеспечивает мужчине нормальный уровень тестостерона и активирует синтез сперматозоидов
На хорошее качество сперматозоидов влияет витамин B6. Пиридоксин содержится во многих мясных продуктах, бананах и орехах
Все эти витамины можно употреблять по отдельности или в комплексе. Например, в составе таких средств как: «Алфавит для мужчин» , «Виардо форте» , «Дуовит для мужчин» , «СпермАктив»
А вот антибиотики, гормональные стероиды и лекарства от астмы и аллергии, негативно сказываются на качестве сперматозоидов

Какие анализы нужно обязательно сдавать при планировании беременности?

К обязательным анализам для женщин относятся:

Общий анализ крови . Проводится для того, чтобы врач смог выявить наличие вирусов и заболеваний до момента зачатия
Общий анализ мочи . Проводится для выявления проблем мочеполовой системы. При обнаружении патологий назначается лечение
Определение группы крови и резус-фактора . Проводится забор крови из вены для оценки риска резус-конфликта
Анализ крови на сахар . Беременность при сахарном диабете возможна, но она должна протекать под особым контролем
Кровь на биохимию . Проводится для предоставления общего и функционального состояния внутренних органов
Бактериологический посев на микрофлору влагалища . Оценка микрофлоры для исключения патогенных микроорганизмов
Анализы на инфекции . Проводится анализ на отсутствие ВИЧ-инфекций, сифилиса, вирусных гепатитов В и С

Будущим отцам при планировании беременности нужно сделать: общий анализ крови, анализы на определение группы крови и резус-фактора, и выявления инфекции.

К дополнительным анализам при планировании беременности относятся:

TORCH-комплекс . Анализ крови на наличие антител к краснухе, герпесу, цитомегаловирусу и токсоплазмозу. Этот анализ покажет, если у женщины иммунитет к таким заболеваниям. Если его нет, то для минимизации риска негативного влияния этих заболеваний нужно провести ряд медикаментозных процедур
Исследования путем полимеразной цепной реакции . Анализ крови на скрытые инфекции: уреаплазмоз, гарднереллез, хламидиоз, ВПЧ (вирус папиломмы), генитальный герпес

Когда наиболее велики шансы забеременеть?

Больше всего шансов забеременеть в период с 14 по 16 день после начала менструации. Именно в это время созревшая яйцеклетка входит в маточную трубу и может встретиться со сперматозоидом. Но, зачатие может произойти и раньше. Все дело в том, что сперматозоиды имеют живучесть 2-6 дней. И если яйцеклетка встретиться с ними раньше, то оплодотворение вполне возможно.

А вот наименьшая вероятность зачатия приходится в дни менструации и сразу после ее окончания. После 16-18 дня цикла возможность забеременеть также уменьшается.

Почему не происходит беременность после аборта?

Аборт может негативно сказаться как на душевном, так и на физическом состоянии женщины. После такой процедуры может нарушиться гормональный баланс в организме женщины и возникнуть другие проблемы, которые приводят к невозможности зачатия или вынашивания ребенка. По статистике одна из 10 женщин, решившихся на аборт, после этой процедуры остается бесплодной.

Во время механической чистки может повредиться слизистая оболочка матки. Это может привести в свою очередь к тому, что оплодотворенная яйцеклетка не сможет прикрепиться к стенке матки. Повышается риск забеременеть после аборта, выполненного медикаментозным способом. Такой способ менее травматичен, но может быть проведен только на самых ранних стадиях беременности.

Аборт приводит к таким проблемам, которые могут поставить крест на беременности как:

Сбой гормонального цикла
Нарушение обмена веществ в организме
Развитие заболевания молочных желез
Воспаления внутренних половых органов
Непроходимость маточных труб
Эрозия шейки матки
Дисплазия

Если женщина решилась после аборта на беременность, то ее нельзя планировать ранее 6 месяцев после этой процедуры. Организм женщины должен успеть восстановиться. Ранняя беременность после аборта чревата сильными патологиями у плода и может сказаться на здоровье ребенка впоследствии.

Света. Долго не могла забеременеть. После обследования мой гинеколог запретил мне диеты и прописал комплекс витаминов. Не знаю, помогли ли они или другие факторы. Но, через 3 месяца я забеременела.

Олеся. Подруга смогла забеременеть только после того, как стала поднимать таз после полового акта так, чтобы семенная жидкость не вытекала, а оставалась в организме. Она просто ложилась на спину и поднимала ноги, опираясь на стену. Уверена, что именно это помогло ей стать мамой.

Видео. Как забеременеть если не получается. Почему. Причины бесплодия. Что делать?

Беременность и рождение ребенка это самый волнительный момент в жизни большинства женщин. Ничто не сравнится с эмоциями, которая мать испытывает в этот момент. Но когда не получается забеременеть, что делать и каким образом обустроить свое счастье? Волшебной пилюли, после которой через 9 месяцев появится малыш, не существует. А вот вариантов воздействия, при помощи которых можно значительно повысить вероятность зачатия, более чем достаточно.

Правильное планирование семьи

Планирование любой семьи должно начинаться с социальных и экономических основ:

Лучше заключить официальный брак. Это поможет решить вопросы с отцовством, фамилией ребенка, наследованием и другими правами.
Свои возможности, в том числе и финансовые, следует тщательно взвесить. Возможно, на данном этапе жизненного пути, лучше повременить с формированием собственного продолжения.
Обзавестись собственным жильем - с маленьким ребенком по съемным квартирам не поездишь. Да и шансы снять недвижимость с младенцем на руках резко снижаются.
За пару месяцев перед зачатием следует посетить женскую консультацию и сдать всевозможные анализы. В том числе и на инфекционные заболевания. Никто никого ни в чем не обвиняет, а вот для ребенка последствия бактериальной или вирусной инфекции могут быть летальными.

Когда все первостепенные проблемы решены, можно начинать пытаться зачать ребенка. Не думаю, что по этому моменту кому-то нужны теоретические или практические руководства. Но спустя несколько месяцев бесплодных попыток могут закрасться подозрения, касательно здоровья и благополучия.

Обычно «всех собак» вешают на женщину. И очень даже зря.

Что нужно делать, чтобы забеременеть?

Акушеры и гинекологи устанавливают норму срока в один год для молодой семейной пары. Если спустя год регулярных попыток радостная весть так и не пришла, значит, скорее всего есть проблема со здоровьем.

Равенство проявляется в этом плане во всей красе, ведь «неполадки и сбои» могут быть у обоих партнеров. В любом случае, с ними необходимо бороться и что-то предпринимать:

Выполнение лишь одного какого-то пункта результата, скорее всего, не даст. А вот последовательное соблюдение всех советов увеличит шансы на зачатие здорового ребенка. Да и в принципе, на само зачатие шансы тоже поднимутся.

Что пить, чтобы забеременеть?

Фармакологические препараты, во время беременности, обычно противопоказаны. Не все они действительно негативно влияют на здоровье будущих матерей, просто многие фармацевтические корпорации не имеют либо возможности, либо желания проводить подобного рода исследования.

Они всегда дорогостоящи и щепетильны, в связи с основной аудиторией. Многие специалисты советуют полностью отказаться от фармацевтических изделий, чтобы повысить шансы. Но допустимо использовать общеукрепляющие и гормональные препараты:

Рыбий жир . Возможно, его приходилось пить ложками в детстве. Что ж, мучения продолжаются. Входящие в состав жирные кислоты поспособствуют нормализации обменных процессов в организме.
Дюфастон . Содержит в себе гормон прогестерон, оказывающий влияние на возникновение и течение беременности. Но к употреблению гормональных препаратов необходимо подходить осторожно, очень осторожно.
Прегнил. На первых этапах на созревание яйцеклетки и последующие процессы влияет хорионический гонадотропин человека. Его нехватка может стать причиной безуспешных попыток забеременеть и даже самопроизвольных абортов.

Список гормональных препаратов можно продолжать очень долго, но ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и хвататься за последний шанс. Подобный препарат может назначить только врач женской консультации, после осмотра и ознакомления с анализами. Препараты указаны исключительно для ознакомления.

Что сделать, чтобы забеременеть быстро?

Чтобы повысить шансы на удачное зачатие:

В качестве прелюдии не занимайтесь незащищенным оральным сексом. Ферменты слюны убивают сперматозоиды, да и контакт с микрофлорой может быть губительным.
Составьте календарь и просчитайте сроки будущей овуляции. Начинать попытки следует за пару дней до нее и в течение нескольких последующих суток.
Не ограничивайтесь одной попыткой в неделю. Чем больше раз, тем больше шансов.
Прекратите выискивать самую оптимальную позу для этого. Никакие научные исследования не проводились, так что 100% данных на эту тему нет.
Оставайтесь в горизонтальном положении хотя бы 5 минут после завершения полового акта.
Заставьте партнера избавиться от вредных привычек.
Если молодой человек ходит в тренажерный зал, на время попыток ему придется с этим завязать. Физические нагрузки понижают шансы зачатия .

Если прошел год, а результатов так и нет - идите к врачу, вдвоем. Только он может сказать, в чем проблема и как ее можно решить.

Оптимальный возраст, чтобы завести семью

При планировании семьи всегда необходимо придерживаться «золотой середины». Ребенка не должен воспитывать другой ребенок. Впрочем, нет ничего правильного в том, чтобы малыша воспитывали уже старики. Оптимальной считается разница в четверть века между родителями и детьми. Именно этот период времени берут при расчете смены поколений:

В 25 большинство расстается с подростковыми и юношескими проблемами.
Постепенно начинает формироваться мировоззрение, приходит понимание особенностей окружающего мира.
На второй план отходят заботы о себе, притупляется эгоизм.
Появляется работа и средства, позволяющие улучшить свое материальное положение.
Все еще присутствует молодость, здоровье и энергичность, которые так необходимы родителям на первых порах.

Но иногда выбирать не приходится, в таких случаях важно дать малышу внимание, заботу и любовь. Чтобы он не чувствовал себя ненужной игрушкой, которую непонятно зачем завели и теперь не знают, что же с ним делать.

Как правильно зачать ребенка?

Что делать, когда не выходит зачать ребенка:

Подсчитайте срок ближайшей овуляции. За два дня до и после следует стараться больше всего.
Возьмите с партнером отпуск на работе и уделите пару недель отдыху, здоровому питанию, снятию стресса и попыткам забеременеть.
Откажитесь от алкоголя, постарайтесь сократить к минимуму количество употребляемых таблеток. Конечно же, если это не пойдет во вред общему состоянию.
Избавьте себя от физических нагрузок, помимо тех, что необходимы.
Проконсультируйтесь у акушера-гинеколога, если все советы ни к чему не привели.

Бесплодие бывает не только женским, не следует забывать и об этом. Современная медицина способна справиться с такого рода проблемами, но не в 100% случаев, к сожалению.

Если в течение года не получается забеременеть, что делать должна знать каждая парочка - идти в женскую консультацию и слушать, что скажут врачи. Другого пути нет.

Видео о способах зачатия

В этом видео врач-гинеколог Екатерина Макарова расскажет о способах забеременеть для девушки, сто нужно делать для этого и что может помешать:

Если не получается забеременеть, то что делать?

Не получается забеременеть, что делать? - этот вопрос довольно часто звучит в кабинетах у гинекологов. И часто в настоящей ситуации бывают виноваты сами женщины, не слишком следившие за своим здоровьем и за здоровьем своего партнера (или партнеров).

Потому, мы рассмотрим основные причины, почему не получается забеременеть при половой жизни без предохранения, какие существуют профилактические меры и как действовать в ситуации, если никакие народные средства не помогают забеременеть.

Причины неудач

1. Инфекции, передающиеся половым путем. Еще со школы нам рассказывают о том, что любовь должна быть «безопасной». Но многие ли из нас прислушивались к рекомендациям гинекологов и использовали презервативы? Зачастую, когда любишь, забываешь о безопасности. Определить же у себя заболевание возможно не всегда. Всем теоретически знакомые симптомы недомогания, как то выделения с неприятным запахом , зуд, различные высыпания появляются далеко не при всех заболеваниях. Зачастую определить свою «заразность» можно только сдав специальные мазки и анализы крови. Страшны инфекции тем, что приводят к развитию воспалительных процессов во внутренних половых органах. Таким образом могут возникать и спайки в маточных трубах, самым страшным последствием чего становится даже не то, что не получается зачать ребенка, а внематочная беременность.

2. Избыток или недостаток веса. Многие ли из нас имеют нормальный для своего роста и возраста вес? Что мы подразумеваем под нормальным? Отнимите от своего роста в сантиметрах 110 и получите идеальный вес. Допускается отхождение от этого веса в сторону увеличения на 10 килограммов. Если расхождения есть в большую или в меньшую сторону - пора либо пополнеть, либо похудеть, так как проблемы с весом могут быть причиной бесплодия.

3. Непроходимость маточных труб. Возникать может из-за упомянутых выше инфекций, в результате оперативных вмешательств и прочих факторов, провоцирующих воспалительные процессы. Непроходимость маточных труб становится причиной прикрепления оплодотворенной яйцеклетки для дальнейшего развития вне матки (в брюшной области, маточной трубе или яичнике), то есть - развития внематочной беременности.

4. Мужской фактор. Не только женщина может стать виновницей отсутствия детей в семье. Если не получается забеременеть, то нужно проверить и здоровье супруга. Часто бывает, что в сперме содержится недостаточное количество живых сперматозоидов, или их подвижность ограничена. В связи с этим вероятность самостоятельного зачатия может быть очень низка. После проведенного обследования все становится ясно. Вполне возможно, что потребуется искусственная инсеминация женщины для повышения вероятности зачатия . А перед этим проведение лечения супруга. Хочется отметить, что патология может быть вызвана огромным количеством причин, среди которых даже банальная свинка - заболевание, которое переносят многие дети.

5. На пятое место мы поставим такую причину, как несовместимость супругов. На самом деле, термина такого в медицине нет. Но бывают ситуации, когда сперматозоиды определенного мужчины погибают во влагалище женщины. Агрессивная микрофлора приводит к гибели сперматозоидов. Диагностировать эту особенность можно при помощи специальных тестов (проводятся врачом).

Но что делать, если не получается забеременеть, хотя врачи утверждают, что все в порядке? Скорее всего, вы просто не попадаете на день овуляции. Мы приведем несколько простых способов увеличить вероятность наступления зачатия.

1. Определение овуляции и активные занятия любовью в благоприятные для зачатия дни. Определить овуляцию можно несколькими способами. Самый популярный способ - измерение базальной температуры. Однако использование данного метода требует некоторых навыков. К примеру, не все знают, что мизерное снижение температуры в середине цикла бывает как раз перед овуляцией и то, что принятие алкоголя может спровоцировать повышение температуры вне овуляции. Если боитесь ошибиться и не хотите ежедневно измерять ректальную температуру - запаситесь тестами на овуляцию. Стоят они не намного дороже, чем тесты на беременность. Положительный результат (2 полосочки) означает то, что овуляция только что произошла или произойдет в ближайшие часы. Также можно определить овуляцию на ультразвуковом исследовании. Однако метод получается слишком затратный во всех отношениях. В данной ситуации, когда диагноз бесплодие не стоит, ходить на УЗИ с этими целями совсем необязательно.

2. Подбор позы для полового акта. Если не получается забеременеть, стоит поменять привычную позу при половом акте (если такая поза имеется). Быть может причиной неудач является и то, что сперма не задерживается во влагалище. Врачи рекомендуют как наиболее эффективные позы, когда мужчина находится сзади, а женщина лежит на животе, подложив под себя подушку. После интимного контакта вставать и садиться не стоит. И уж тем более не стоит идти в ванную комнату или в туалет.

3. Если ваш врач не будет против, то можете попробовать средства народной медицины. Многие женщины очень хвалят чудодейственные свойства следующих трав: боровая матка, красная щетка, шалфей. Официальная же медицина рекомендуют пропить 3-4 цикла оральные контрацептивы (если нет противопоказаний), после этого яичники начинают работать «эффективнее», беременность наступает скорее, как правило.

Что делать, если не получается забеременеть, используя все перечисленные рекомендации? Помните, что диагноз бесплодие ставится врачом только в том случае, если пара жила регулярной половой жизнью без предохранения минимум в течение года, и за этот промежуток времени зачатие не произошло. В таком случае обоих партнеров тщательнейшим образом обследуют для нахождения причины бесплодия . Если все попытки бесполезны, и находятся серьезные причины (связанные со здоровьем), мешающие стать родителями, остается вариант с ЭКО или ИКСИ, также можно попробовать воспользоваться помощью суррогатной мамы или усыновить малыша. Одним словом, все в ваших руках!

Если не получилось забеременеть с первого раза, не нужно расстраиваться и отчаиваться. Беременность в идеале должна быть запланированной, чтобы можно было еще до ее наступления убедиться в том, что нет никаких проблем со здоровьем или отклонений, которые негативно скажутся на будущем ребенке.

Чтобы забеременеть с первого раза, нужно посетить гинеколога, который назначит несколько обязательных анализов (и для женщины, и для мужчины). Женщинам необходимо проверить фаллопиевы трубы на проходимость, а мужчинам сделать спермограмму, чтобы проверить качество и количество сперматозоидов. Для обоих супругов обязательными являются анализы на инфекции, передающиеся половым путем. Кроме того, женщина должна сдать кровь на краснуху и токсоплазмоз, проверить гормональный фон. Нужно быть готовым к тому, что анализов будет много - не все из них приятны, зато они являются залогом быстрого зачатия, легкого вынашивания и появления на свет здорового малыша.

Как зачать быстро: отказываемся от вредных привычек и начинаем вести здоровый образ жизни

Часто бывают ситуации, когда анализы в норме, никаких физиологических отклонений нет, но зачатие не наступает. Родители вновь и вновь мучают себя вопросом: как забеременеть быстро, если не получается? В такой ситуации нужно пересмотреть свой образ жизни. Это подразумевает не только отказ от вредных привычек, но и увеличение физических нагрузок (идеальными считаются длительные прогулки на свежем воздухе или бег). Кроме того, нужно пересмотреть свой рацион – сделать его более здоровым и сбалансированным, при необходимости начать прием витаминно-минеральных комплексов.

Как быстро забеременеть: определяем точную дату овуляции

В процессе подготовки к беременности нужно заранее определить точный период овуляции, ведь для зачатия идеальными считаются всего 24 часа в месяц (при регулярном цикле)! Наличие овуляции можно проверить разными способами: график базальной температуры, тесты на овуляцию, ультразвуковое исследование. Если не хочется «выслеживать» овуляцию, нужно быть готовым к тому, что сексом придется заниматься часто – как минимум каждые 48 часов на протяжении всего периода, когда может наступить овуляция. С одной стороны – это приятно, но с другой стороны может превратиться из удовольствия в обязанность по расписанию, особенно, если беременность не наступает ни в первом, ни во втором, ни в последующих циклах после отказа от контрацептивов.

Что еще сделать, чтобы быстро забеременеть?

В некоторых ситуациях женскому организму требуется небольшая помощь в виде гормональных препаратов, стимулирующих овуляцию. Назначить их может только врач после всех необходимых обследований. В зависимости от препарата, таблетки нужно будет принимать от 3-х до 6-ти циклов, увеличивая дозу гормонов при необходимости (строго под контролем специалиста). Если и это не помогает забеременеть быстро и эффективно, лечащему врачу придется переходить к «тяжелой артиллерии» - от искусственной инсеминации до процедуры ЭКО.

Самое главное – не отчаиваться, не переживать, а думать только о хороших и позитивных вещах. Иногда слишком сильное желание зачать мешает женщине забеременеть, поэтому рекомендуется отвлекаться и не зацикливаться только на ребенке, чтобы не спровоцировать депрессивные состояния. Рано или поздно все получится – тест покажет положительный результат!